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猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做-猴頭菇花旗參煲雞湯的做法

猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做-猴頭菇花旗參煲雞湯的做法

猴頭菇花旗參煲雞湯的做法 猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做

這個湯不寒不熱,而且清潤滋補,老少皆宜。具有滋潤、提神補氣、生津止渴的功效。
對人體新陳代謝,維護肝、腎及心藏機能有顯著的功效。

食材明細

主料
  • 猴頭菇花 (適量)
  • 花旗參 (10克)
  • 麥冬 (10克)
  • 玉竹 (20克)
  • 蜜棗 (2個)
  • (1/2個)
  • 豬瘦肉 (適量)
  • 薑片 (3塊)
輔料
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 未知 (難度)

猴頭菇花旗參煲雞湯的做法步驟

  • 猴頭菇花旗參煲雞湯的做法 猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做 第2張

    1、猴頭菇用水泡15-20分鐘,擠幹水份。

  • 猴頭菇花旗參煲雞湯的做法 猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做 第3張

    2、雞切成大塊和肉起用清水煮2分鐘,用涼水洗淨浮沫備用

  • 猴頭菇花旗參煲雞湯的做法 猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做 第4張

    3、把所有湯料放湯鍋裏,加8大碗水於鍋內,大火燒開後改用中小火煲2到3個小時。

  • 猴頭菇花旗參煲雞湯的做法 猴頭菇花旗參煲雞湯怎麼做 第5張

    4、加適量鹽調味即可。

小竅門

材量大約是3人份量
如果怕油膩的,可先把雞皮去掉再煲湯
花旗參可以一開始放也可以到最後半小時才放進去

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