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木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法

木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法

木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做

食材明細

主料
  • 佛手瓜 (4個)
  • 幹木耳 (15g)
  • 胡蘿蔔 (3根)
  • 瘦肉 (500g)
輔料
  • 無花果 (5個)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

木耳佛手瓜湯的做法步驟

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第2張

    1、佛手瓜去皮去核,切小塊。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第3張

    2、黃豆用水泡30分鐘。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第4張

    3、木耳用温水泡發,洗淨。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第5張

    4、無花果用水沖洗一下。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第6張

    5、瘦肉飛水,洗去浮沫。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第7張

    6、胡蘿蔔去皮切小段。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第8張

    7、把以上所有材料放入電壓力鍋,按煲湯功能鍵開煮。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第9張

    8、煮好排氣後就可打開蓋子,放鹽調味即可。

  • 木耳佛手瓜湯的做法 木耳佛手瓜湯怎麼做 第10張

    9、清潤降脂。

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