滋補桃膠銀耳燉奶的做法 滋補桃膠銀耳燉奶【法帥蒸汽烤箱式】 滋補桃膠銀耳燉奶怎麼做

“【花式寵女友✨撩系桃膠銀耳燉奶】
歐洲貴族宮廷風格台式蒸汽烤箱
遠離油煙靜享清新廚房
上下背部發熱管加熱風循環
輕鬆搞定米芝蓮星級大餐”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

滋補桃膠銀耳燉奶的做法步驟

• 1、桃膠需要提前用水浸泡24小時，8小時左右換一次水，挑走裏面髒兮兮的東西。

• 2、一小朵銀耳提前浸泡，浸泡好的銀耳分成適當的大小。

• 3、紅棗洗乾淨切成小塊狀。

• 4、除了牛奶，將所有食材放入鍋中，再加入適量的水。

• 5、法帥蒸汽烤箱取出水箱，先裝滿水。

• 6、放入蒸烤箱最後一層，選擇【蒸汽】模式，100度/1小時30分鐘。

• 7、1小時30分鐘後取出加入冰糖，再燉個5分鐘。

• 8、5分鐘後取出加入純牛奶，香甜的桃膠銀耳紅棗燉牛奶就好了。

小竅門

桃膠，富含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤，搭配牛奶、雪耳、紅棗可謂美容養顏。