烤雞胸脯怎麼做-烤雞胸脯的做法

“烤雞胸脯，簡單好吃不油膩。”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

烤雞胸脯的做法步驟

• 1、雞胸脯洗淨，空幹，可以放冰箱冷凍一會定型，好切

• 2、順着雞肉紋理切成薄片。

• 3、切好的薄片放入盆裏，依次放入燒烤醬，白糖鹽耗油白胡椒粉（去腥）十三香。用手攪拌均勻，醃製10-20分鐘。

• 4、放入烤箱鋪平，烤20分鐘拿出刷上食用油，再考20分鐘拿出反面刷油，再考20分鐘。出烤箱，放入生菜包着吃。喜歡吃焦香的可以再烤一會。我用的温度是烤箱上温200，下温150-180，根據自己喜好調節。