扁豆雞脯肉怎麼做-扁豆雞脯肉的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

扁豆雞脯肉的做法步驟

• 1、1,扁豆切菱形，雞脯肉切片備好。

• 2、雞脯肉加入少許料酒、胡椒粉和醬油醃五分鐘

• 3、把扁豆和花菜加入沸水中焯下水，幾分鍾後撈出瀝乾。

• 4、鍋上燒油，放蒜瓣和葱花。放入醃好的雞脯肉，待變色後依次加入洋葱、焯好的扁豆和花菜。而後不斷的翻炒直至炒熟

• 5、十幾分鍾後出鍋嘍😊