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茶樹菇炒魷魚怎麼做-茶樹菇炒魷魚的做法

茶樹菇炒魷魚怎麼做-茶樹菇炒魷魚的做法

茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做

茶樹菇是一種集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。我們當地現在中茶樹菇的非常多,而且是新鮮的茶樹菇。茶樹菇的蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,和魷魚同炒味道非常鮮美

食材明細

主料
  • 新鮮茶樹菇 (200g)
  • 由於 (200g)
輔料
  • (10g)
  • (5g)
  • (5g)
  • 花生油 (25ml)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

茶樹菇炒魷魚的做法步驟

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第2張

    1、魷魚洗淨切成條。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第3張

    2、茶樹菇洗淨備用。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第4張

    3、熱鍋下油,放入葱姜熗鍋。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第5張

    4、加入茶樹菇翻炒至斷生。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第6張

    5、加入魷魚翻炒均勻。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第7張

    6、再加入剩餘的葱薑末和鹽。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第8張

    7、翻炒均勻。

  • 茶樹菇炒魷魚的做法 茶樹菇炒魷魚怎麼做 第9張

    8、蓋蓋煮2分鐘關火成盤即可。

小竅門

魷魚和茶樹菇本身都非常鮮,所以炒制時不要加味精。

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