- “汁水豐盈,酸甜可口,百合甜糯,桂香濃郁。好吃極啦😍😋”食材明細主料蘋果(一個)鮮百合(適量)輔料黃冰糖(適量)幹桂花(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果蒸百合的做法步驟1、蘋果一個。2、去皮,用切蘋果器均切。3、擺盤。4、鮮百合和冰糖擺盤中。5、冷水上屜蒸二十五分鐘。6...
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- 食材明細主料南瓜(適量)百合(適量)輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蒸百合的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、碼盤。3、百合洗淨。4、浸泡半個小時。5、蒸12分鐘。6、放入百合。7、再蒸三分鐘。8、開動啦。...
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- “健康養生,果香濃郁,潤肺止咳的一款粥品。做法簡單,方便快捷,加上破壁機的助陣,更是手到擒來,任誰操作,暢通無阻。”食材明細主料小米(適量)輔料蘋果(1個)百合(適量)調料枸杞(少許)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米百合蘋果粥的做法步驟1、小米沖洗乾淨,幹百合提前泡好,蘋果去籽去蒂...
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- “今天介紹的是蘋果百香果醬,沒有百香果的,可以直接做蘋果醬。這款醬酸甜適中,帶着點蘋果顆粒,口感很棒。來給你們安利個水果—百香果,色香味俱全,營養極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份。富含類蘿蔔素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量...
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- “百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋科冬季因氣候引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神,...
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- “百合中含有澱粉多糖、蛋白質、膳食纖維、脂肪、果膠、百合苷、生物素、秋水仙鹼、維生素C、B1及硒、銅等礦質元素成分,具有養陰潤燥、抗癌防癌、安心養神、補脾健胃和清熱解毒等功效。百合和蘋果同煮糖水,酸甜適口😋”食材明細主料鮮百合(適量)蘋果(一個)輔料冰糖(適量)酸甜(口...
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- 食材明細主料青蘋果(適量)百香果(適量)檸檬(適量)輔料白砂糖(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百香果蘋果醬的做法步驟1、準備食材:青蘋果,檸檬,百香果。2、青蘋果削皮。3、青蘋果去皮去芯切小塊。4、加適量白砂糖醃製蘋果。5、檸檬對半切開。6、擠出檸檬汁。7、蘋果醃製出汁...
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- “一個百香果,僅此一個,直接泡水喝最是簡單。總是想要與往日不同,一下子,想起最近的紅茶。索性再來個百香果味的水果紅茶。荔枝風味的紅茶包。一做水果紅茶就忍不住想到它。其實也沒那麼多水果可用,蘋果和梨,只想用紅彤彤的蘋果。簡易沖泡版,蘋果連皮一起切丁,百香果取肉,和茶包一...
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- “一天一個果,醫生遠離我,天冷了,蘋果蒸着吃,營養又美味!”食材明細主料四川大涼山醜果(1個)輔料紅棗(幾粒)調料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒸蘋果的做法步驟1、蘋果一個,幾個棗。2、蘋果洗淨切片放碗中,放幾個棗。3、入蒸鍋大火蒸制10分鐘。4、蒸好後淋入蜂蜜。5、成...
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- “梨,煮熟後能滋潤臟腑。銀耳,舊時常將其視作“延年益壽之品”,性平味甘淡,具有強精補腎,補氣潤腸,美容嫩膚的功效。百合,潤肺降火之餘,能寧心安神。此湯羹有清潤滋補之效,養顏調行,能改善面色萎黃,皮膚乾燥,咽乾鼻燥等諸竅乾燥,情緒易激惹,便祕等不適,適合於女士養顏即陰虛火旺者。懶人...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(1根)鐵棍山藥(適量)輔料蘋果(1個)調料幹桂花(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔山藥蘋果合蒸的做法步驟1、食材,胡蘿蔔,鐵棍山藥,蘋果。2、全部洗淨去皮切片。3、擺盤,碼好,放上一粒棗增色,灑入幹桂花增香。4、開水入蒸鍋,大火蒸制10分鐘即好!5、成品,也可...
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- “依舊沒有拍很多照片😜記錄詳細點,大家勉強看看”食材明細主料蘋果(250*2個)百香果(500克)黃金奇異果(600克)輔料檸檬汁(12ml*2)甜菊糖(340克)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)百香果蘋果醬的做法步驟1、準備了100ml的果醬瓶12個,開水燙好備用;所有水果洗好備用;2、先做百香果蘋果醬:...
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- “清點庫存,發現剩下的少量百合。懶得尋思清粥糖水,索性扔進豆漿,一打了之。一到秋冬養陰的時節,百合總是各路專家推薦的佳品。它所含的一些特殊營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼,綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的...
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- 食材明細主料玉竹(5g)白合幹(5g)杏仁(5g)輔料蘋果(200g)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉竹百合燉蘋果的做法步驟1、蘋果去皮切塊,玉竹百合用清水泡10分鐘沖洗乾淨。2、砂鍋放水,放入玉竹百合蘋果杏仁。3、蓋上蓋子大火煮開後轉小火燉煮20分鐘即可。4、成品圖。...
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- “潤肺鎮咳的甜品,待客也是不錯的哦,可愛的適型,亮麗的色彩,吃在嘴裏,有軟有糯還有滑的感覺”食材明細主料梨(適量)輔料百合(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)銀杏(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合蒸梨盅的做法步驟1、準備梨洗淨。2、從四分之一處切開,去核,泡淡鹽水中備...
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- 食材明細主料紫米(半杯)百合幹(適量)蓮子幹(適量)輔料小野蘋果(2個)清水(6杯)調料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子百合蘋果紫米粥的做法步驟1、蘋果去皮切小塊,紅棗去核。2、百合蓮子提前一晚泡發,去蓮子芯。紫米淘洗乾淨。3、所有食材放入高壓鍋中。4、加六杯清水。5...
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- “藥食同源的百合具有多重功效,解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等。新鮮百合可以炒,可以燉,可以蒸,可以煮甜湯,怎麼做都好吃。百合蒸肉是雲南的一道家常菜,願意花心思就把百合和肉餡包成百合的樣子,不想這麼麻煩也可以做成百合肉餅蒸熟,味道都很棒,而且還有止咳...
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- “酸酸甜甜,混合濃郁的桂花香,特別爽口。”食材明細主料蘋果(3個)鮮百合(一盒)輔料桂花(適量)冰糖(幾粒)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果百合糖水的做法步驟1、蘋果洗淨。實際又多削了一個。2、去皮切成小塊。3、新鮮的百合掰小片洗一下。4、蘋果丁放入煮鍋。5、鍋裏適量清水...
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- “做了一罐醃螃蟹,鮮美無比。可是,對我這個平時低鹽飲食的人來説,味道很重了。吃了兩隻螃蟹,感覺口乾的很。煮點潤肺的百合銀耳中和一下醃螃蟹的鹹味吧。前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺,一邊打着胰島素,一邊買甜點吃。我這和人家有啥區別呢?!”食材明細主料銀耳(1把)百合(1把)富士...
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- “造型漂亮,香甜可口,簡單易做。可做團圓飯上的甜品。😋😍”食材明細主料金瓜(半個)鮮百合(適量)輔料黃冰糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜蒸百合的做法步驟1、金瓜一個。2、從中間切開。3、挖去瓤籽。4、從中間兩次對切,再一均切三。5、擺盤。6、鮮百合洗淨擺中間,黃...
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- 食材明細主料百香果(2個)輔料蘋果(1個)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、百香果取果肉放破壁機裏。3、蘋果去皮切塊也放破壁機裏。4、啟動破壁機的果汁功能,程序結束後即可。5、美食效果圖。...
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- 食材明細主料臘腸(2條)百合(適量)輔料胡蘿蔔碎(適量)葱花(適量)調味料鹽(適量)雞粉(0.5勺)糖(1g)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸蒸百合的做法步驟1、百合拆開浸水待用。2、臘腸先入鍋大火蒸5分鐘左右。3、百合瀝乾水加入鹽,糖,雞粉拌勻醃製5分鐘。4、蒸好的臘腸切薄片擺盤底中。5...
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- “軟軟甜甜的,來自我家的特產原材料蘋果🍎~”食材明細主料蘋果(5個)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸蘋果的做法步驟1、把蘋果洗乾淨,準備待用,,我選用的是我家的陝西秦冠蘋果,因為它純甜無酸味2、切開放在蒸鍋裏面,~~~3、蓋上鍋蓋,加熱30分鐘~4、麼麼噠~~出鍋啦😄最適合寶寶吃,最營養~~...
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- 食材明細主料蘋果(3顆)百香果(2顆)輔料水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百香蘋果果汁泥的做法步驟1、蘋果和百香果。2、先取百香果肉放破壁機裏。3、蘋果去皮切塊放在百香果肉上邊。加適量水,喜歡濃稠的少加點。4、啟動“果汁功能”3分鐘就打成了細膩的果汁泥。5、蘋...
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- “蘋果燉雞湯,以新鮮蘋果切塊和雞湯一起燉煮,讓蘋果的果酸釋放在湯品裏頭,冷冷天氣喝一盅暖呼呼的蘋果雞湯,是體寒女子們進補的首選。下面就來介紹這道蘋果百合雞湯。”食材明細主料百合幹(適量)仔雞(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)輔料鹽(適量)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難...
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