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釀南瓜花怎麼做-釀南瓜花的做法

釀南瓜花怎麼做-釀南瓜花的做法

釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做

陽台上種的南瓜,開了好多花,大部分都成為餐桌上的美味,這不,南瓜花系列之二出爐了:釀南瓜花。
推薦理由:做法方便,食材營養豐富,成菜顏色鮮、味清淡、質軟嫩,非常好吃😄😄😄

食材明細

主料
  • 瘦肉 (適量)
  • 豆腐 (適量)
  • 香菇 (適量)
  • (適量)
  • 南瓜花 (適量)
  • 澱粉 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

釀南瓜花的做法步驟

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第2張

    1、南瓜花除去花蕊、花托,撕去花梗外層老莖,小心地清洗瓜花。

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第3張

    2、瘦肉剁成末,香菇切細丁,和豆腐、葱花一起放在大碗裏

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第4張

    3、加澱粉、鹽、料酒、生抽、蠔油攪勻和成肉餡

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第5張

    4、將肉餡釀入南瓜花中,將花瓣向內折

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第6張

    5、鍋中放水燒開,把釀好的南瓜花放到蒸架上蒸10分鐘

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第7張

    6、蒸好的釀南瓜花

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第8張

    7、鍋中放油,下入蒜末煸香

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第9張

    8、放入鮮湯、精鹽、料酒、少許生抽燒沸,再下蒸熟的釀南瓜花燴一分鐘,下水澱粉勾薄芡

  • 釀南瓜花的做法 釀南瓜花怎麼做 第10張

    9、成菜顏色鮮、味清淡、質軟嫩。

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