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炸苦瓜怎麼做-炸苦瓜的做法

炸苦瓜怎麼做-炸苦瓜的做法

炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做

簡單方便又好吃,油的香味,苦瓜的清爽,香酥可口。苦瓜雖苦,卻從不會把苦味傳給其它食物,所以它又有“君子菜”的雅稱。
具有降低血糖、促進食慾、美容等功效。

食材明細

主料
  • 苦瓜 (三根)
輔料
  • 雞蛋 (一個)
  • 麪粉 (少許)
  • 小蘇打 (少許)
  • 純淨水 (少許)
調料
  • 花生油 (適量)
  • (少許)
  • 五香粉 (少許)
  • 老抽 (少許)
  • 生抽 (少許)
  • 雞精 (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

炸苦瓜的做法步驟

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第2張

    1、自家種的苦瓜,洗淨。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第3張

    2、去瓤,切片,如圖所示。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第4張

    3、少許麪粉、小蘇打、鹽、五香粉、雞蛋、生抽、老抽、雞精和適量水攪拌成糊狀。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第5張

    4、放入苦瓜裹上面糊。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第6張

    5、油温六成熱,放入油鍋炸。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第7張

    6、炸至兩面金黃色,撈出。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第8張

    7、裝盤。

  • 炸苦瓜的做法 炸苦瓜怎麼做 第9張

    8、香酥可口。

小竅門

蘸番茄醬,更好吃。

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