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秋葵拼蟶子怎麼做-秋葵拼蟶子的做法
秋葵拼蟶子怎麼做-秋葵拼蟶子的做法
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
秋葵拼蟶子的做法步驟
1、準備:蟶子。
2、秋葵。
3、秋葵用鹽水泡後搓洗乾淨,去掉頭尾。
4、湯鍋中水燒開加點油,鹽將秋葵燙熟約三分鐘。
5、撈出來裝盤。
6、蟶子放入開水鍋中燙熟,撈出來沖洗乾淨備用。
7、另起鍋,放油,下蒜末爆香,然後調淡醬油。
8、將蟶子擺在秋葵表面,淋上醬油蒜蓉汁即可。
9、成品圖。
10、成品圖。
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