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腐乳燉豆腐怎麼做-腐乳燉豆腐的做法

腐乳燉豆腐怎麼做-腐乳燉豆腐的做法

腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做

白白嫩嫩的豆腐,既是尋常百姓家的桌上菜,也是王謝堂上的宴客餚,其鮮美多樣的口味和豐富的營養價值,自古以來就為人們所青睞,宋蘇軾詩中更以“軟玉”贊之。
夏季肝火比較旺,應少吃酸辣、多吃甘味食物來滋補,豆腐就是不錯的選擇。它味甘性涼,具有益氣和中、生津潤燥、清熱下火的功效,可以消渴、解酒等。
所以夏季常吃一些豆腐可清熱去火,生津潤燥。
加入腐乳汁的豆腐,散發着淡淡的腐乳香色澤微粉滋潤,是一種新意的美妙味道,
當腐乳汁和嫩滑的豆腐相遇,那是一種怎樣的口感,你不想知道嗎?

食材明細

主料
  • 豆腐 (500克)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 蒜瓣 (2個)
  • 腐乳汁 (30毫升)
  • 醬油 (20毫升)
  • 白糖 (2克)
  • 雞精 (少許)
  • 水澱粉 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

腐乳燉豆腐的做法步驟

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第2張

    1、準備好所有的食材。

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第3張

    2、豆腐切小塊用淡鹽水浸泡5分鐘。

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第4張

    3、炒鍋倒油爆香葱薑蒜。

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    4、倒入豆腐輕推。

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    5、加入醬油。

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    6、加入腐乳汁。

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第8張

    7、加入白糖。

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    8、加入適量的清水。

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第10張

    9、燒製5分鐘豆腐入味,然後加雞精淋入水澱粉。

  • 腐乳燉豆腐的做法 腐乳燉豆腐怎麼做 第11張

    10、翻炒均勻關火。

小竅門

豆腐用淡鹽水浸泡可去除豆腥味也能夠使豆腐不易碎。
燒製豆腐不可翻炒,要用鍋鏟輕推或者晃動鍋子,這樣才能保持豆腐的完整。

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