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紫蘇蒸魚怎麼做-紫蘇蒸魚的做法

紫蘇蒸魚怎麼做-紫蘇蒸魚的做法

紫蘇蒸魚的做法 紫蘇蒸魚怎麼做

紫蘇蒸魚,老師説減脂的朋友晚上吃魚瘦得快,我也來一條!

食材明細

主料
  • (1.5斤一條)
輔料
  • 紫蘇 (3根)
  • (4根)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 減鹽生抽 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 薑片 (適量)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫蘇蒸魚的做法步驟

  • 紫蘇蒸魚的做法 紫蘇蒸魚怎麼做 第2張

    1、準備一條剛熱死的魚🐟,洗乾淨,拿回來還會動,嚇我一大跳!

  • 紫蘇蒸魚的做法 紫蘇蒸魚怎麼做 第3張

    2、放一點點鹽,料酒,胡椒粉,給魚做個按摩,盤子底部墊一些薑片,紫蘇葉子!魚肚子裏塞葱和紫蘇葉子,魚背部也來點薑片!

  • 紫蘇蒸魚的做法 紫蘇蒸魚怎麼做 第4張

    3、大火起鍋,水開放入魚蒸15分鐘就可以出鍋了!

  • 紫蘇蒸魚的做法 紫蘇蒸魚怎麼做 第5張

    4、起鍋,把盤中水倒掉,鍋中熱油,放入蒜米,調好生抽鹽雞精放點水,放入熱油中,即可倒入魚身上,可以開吃咯!

小竅門

魚墊一些薑片和紫蘇可以去掉魚腥味

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