煮玉米有什麼竅門-玉米煮熟要多久

玉米分為甜玉米和糯玉米，兩者的味道不同，糯玉米口味柔和，甜玉米相對脆，所以我們可以根據自己的喜好選擇。那麼當我們煮玉米的時候，玉米煮熟要多久？讓我們來看看。

一、玉米煮熟要多久

玉米大約可以煮一個半小時，如果在高壓鍋中煮熟，則時間將大大減少，它會在半小時內煮熟，但是如果您想吃爛玉米，可以煮更長的時間。

二、煮玉米有什麼竅門

1.首先，我們去除玉米的最外層玉米皮，而不是全部，還保留兩個果皮，並保留玉米絲，然後將其放入清潔水中清洗。此時，您可以將其放入鍋中，並加入清水。水和玉米放在一起，所以玉米水會很好吃。蓋上鍋煮。

2.玉米類型很多，不同玉米的烹飪時間也不同，因此，如果將它們一起烹飪，則需要先將甜玉米取出，然後再繼續烹飪。玉米取出後，瀝乾多餘的水分，不要浸泡在水中，否則味道會變差。

三、吃玉米要注意什麼

1.玉米不能與田螺一起食用。如果一起吃兩個，很容易中毒，田螺不能和玉米一起食用，因為這會阻礙人體對鋅的吸收，因此食物的營養價值將會降低。

2.玉米是富含纖維素的食物。適度飲食可以增加腸蠕動。但是，如果將其與其他富含纖維素的食物一起食用，則容易消耗過多的纖維素，吸收水分並膨脹，從而導致腹部不適。

3.玉米本身不容易消化，而吃一些消化不良的食物會增加胃的負擔，引起身體不適，也影響消化。不容易消化的常見食物有：脂肪：肥肉，家禽皮，豬油，油炸食品等；蛋白質：蝦，魚，牡蠣，貽貝，雞蛋等。

您可以每天吃玉米，玉米是一種粗糧，每天吃一些粗糧可以增加腸蠕動並促進排便，它可以每天食用，但如果吃得過多，會增加胃的負擔並影響健康，因此，有必要控制每天吃玉米的量，不要因為玉米好吃就吃很多，其實這是對身體非常不好的，大家要注意。