寶寶腹瀉食譜

寶寶是一種比較特殊的羣體，身體各方面都沒有發育完全，抵抗力非常的差，很容易感染上各種疾病，腹瀉就非常容易出現在寶寶身上，治療寶寶腹瀉要和成人有所差異，下面就為大家詳細的介紹一下治療寶寶腹瀉食譜有哪些。

寶寶腹瀉食譜

1、薑片紅糖水治腹瀉

暫時停食雞蛋、水果和肉食，飲食清淡簡單，以稀粥、爛面為主。

薑片紅糖水僅適用於寒性腹瀉及部分消化不良性腹瀉，對久瀉及熱瀉則不適合。對久瀉可用山藥小米粥：對熱瀉可用胡蘿蔔切碎加水煮熟食用。胡蘿蔔含有果膠可吸附腸道水分、細菌及毒素。

2、柿子蒂煮水治腹瀉

取柿子蒂七隻，洗淨入鍋，鍋內加入兩碗水，水開後小火繼續熬煮4分鐘左右，之後稍涼就可以喝了。五六勺即可。如果沒止住，間隔一段時間加熱後再喂一次。

腹瀉時千萬不可進食，否則會加重症狀。可食用易消化的食物。

3、葱須鹽包敷肚臍治腹瀉

適量的大粒食鹽幹炒，倒入葱須，不斷翻炒，待葱味散發，裏面沒有水份就可以停火。如果炒得太乾還沒有出來葱味，可以加入少許水繼續炒，炒幹後停火。用布或毛巾把炒好的鹽和葱須包好。一定要在寶寶的肚臍上多鋪些東西，再把它放在上面，讓熱乎乎的葱氣進入寶寶的肚子裏。千萬小心不要燙到寶寶。温度降了可以減少鋪的東西，敷20~30分鐘，一般一兩次就好了。腹瀉不嚴重的時候，家長可以雙手對搓，熱了以後放在寶寶的肚臍上，多搓幾次就會見效。

4、胡蘿蔔山楂煎

用兩根鮮胡蘿蔔和15克的炒山楂，以及適量的紅糖。製作方法並不複雜，只要把準備好的三種材料加水煎服就可以了。每天可以給寶寶餵食幾次，最好連續服用2—3天，可以鞏固效果。胡蘿蔔山楂煎對傷食腹瀉特別有效。

5、淮山藥粥

用50克的粳米和20克的淮山藥細粉，一起放入鍋內煮成粥後給寶寶食用。每日可以給寶寶餵食2—3次。淮山藥粥了呀起到健脾的作用。可以有效治療遷延性和慢性腹瀉。

6、薏米雞內金粥

要先準備好30克的生薏米，一個雞內金和25克的粳米。製作方法比較簡單。只要把準備好的三種材料一起煮成粥，就可以給寶寶食用了。腹瀉的寶寶喝完粥後，可以起到利濕健胃消食的效果。

7、雞蛋黃油

準備一些新鮮的雞蛋。雞蛋水煮之後，把蛋黃取出來，用手把它按扁，然後再用温火烤10分鐘左右，翻面繼續烤，重複幾次後，蛋黃開始變成褐色，黃油也開始析出來了。在每天早晚可以給寶寶各服一次黃油。雞蛋黃油可以治療寶寶腹瀉，具有補脾益胃和止瀉的作用。

8、香菇湯

可以準備6-8個香菇和少量的鹽。香菇洗乾淨之後，在砂鍋內加入兩碗水，煮到只剩下一小碗水的時候，再放入一些食鹽調味之後，就可以給寶寶喝啦。一次把它們喝完，每日可以喝兩次。止瀉效果明顯。

媽媽應該瞭解了寶寶腹瀉食譜，寶寶腹瀉，首先要預防脱水，然後繼續給孩子飲食，飲食以清淡為原則，切忌生、冷、硬食品。按照寶寶已經習慣的食譜安排膳食，如粥、麪條、爛飯加些蔬菜。不宜喝糖分較多的糖水、果汁、飲料，以免加重脱水。