煮蘋果可以治療寶寶腹瀉-嬰兒拉肚子吃什麼好

寶寶腹瀉是常見的一種疾病，發病率僅次於感冒，但是這個也會影響寶寶的健康生長，那麼吃什麼可以治療寶寶的腹瀉呢？小兒腹瀉分為傷食型腹瀉，風寒型腹瀉，濕熱型腹瀉和脾虛型腹瀉，這幾種類型的腹瀉不管是食療還是藥療都可以取得效果，但是寶寶一般不喜歡喝藥，那麼食療有哪些選擇呢？

一、嬰兒拉肚子吃什麼好

如果嬰兒大便的臭味明顯，則表示蛋白消化不良，這時應適當減少奶量或將奶衝稀。如果大便中多泡沫，則表示碳水化合物消化不良，就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。若大便外觀如奶油狀，則顯示脂肪消化不良，應減少油脂類食物的攝入。

1.煮蘋果

煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2.蛋黃膳

蛋將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。

3.焦米湯

焦先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4.胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5.慄糊膳

用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有温中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

6.稀飯

當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7.軟麪條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

二、專家提醒

小兒腹瀉病情變化快，若不見好轉，應及時去醫院找專科大夫就診，以免貽誤治療。

小兒腹瀉病是兒童最常見的疾病之一，是由多種病原及多種病因引起的一種疾病。主要指兩個方面的指標，一個是排便頻率;另一個就是便便的形狀。有的寶寶還可以伴有嘔吐、腹脹、發熱、煩躁不安，精神不佳等表現，及時去醫院就診。

寶寶腹瀉時的飲食十分重要，合理的飲食可以很大程度上減緩腹瀉帶來的影響，還可以起到治療作用，那麼嬰兒拉肚子吃什麼好，這裏推薦一些富含複雜碳水化合物的食物，還有瘦肉，酸奶，蔬菜和水果，太油膩的東西不宜進食，這樣會影響腸道難以消化。