低脂拌蔬菜怎麼做-低脂拌蔬菜的做法

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

低脂拌蔬菜的做法步驟

• 1、包菜準備就緒。

• 2、菠菜和胡蘿蔔洗淨備用。

• 3、包菜和胡蘿蔔切絲。

• 4、鍋中入水煮沸放入包菜汆燙。

• 5、繼續胡蘿蔔汆燙。

• 6、菠菜焯水撈出過涼。

• 7、菠菜和蒜改刀一同放入。

• 8、加香油，鹽，醋，醬油拌勻。

• 9、低脂拌菜，請您品鑑。

• 10、成品圖。

小竅門

現吃現拌，口感棒棒噠！祝您愉快！