亞麻籽能量餅乾怎麼做-亞麻籽能量餅乾的做法

“零食好吃，但添加劑太多，對健康沒有好處。即便如此，但總有忍不住想要吃東西的時候嘛，尤其是看電視的時候，看小説的時候，聊天的時候，無聊的時候，發呆的時候，無事可做的時候，就是想吃零食的時候~~O(∩_∩)O~~嘴饞，我也不例外，健康，我也很關注。為此，我特別給自己做了一道健康的能量小吃，香氣撲鼻，特別好吃，營養飽腹，關鍵做法還特別簡單，幾步就搞定，保證你一看就會。而且這款餅乾特別健康，無任何添加劑，熱量低，多吃也不怕長胖，減肥期間也能天天吃。冬天嘴饞最適合吃它啦，又健康又美味，還特別補充能量，特別棒。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 高級 （難度）

亞麻籽能量餅乾的做法步驟

• 1、榛仁巧克力、花生分別切碎；

• 2、碗裏放香蕉、即食燕麥、亞麻籽；

• 3、將香蕉壓成泥，同即食燕麥、亞麻籽混合，攪拌均勻；

• 4、將香蕉混合物同榛仁巧克力、花生混合，攪拌均勻；

• 5、調入椰蓉，攪拌均勻；

• 6、將混合物放入不粘烤盤，用擀麪杖壓薄；

• 7、烤箱上下火170度預熱後，將烤盤放入烤箱，烘烤20分鐘；

• 8、程序結束後，將【亞麻籽能量餅乾】切塊，即可食用。

小竅門

食材可根據個人喜好調整。