給孩子一份色彩繽紛的早餐 彩蔬小披薩怎麼做-彩蔬小披薩的做法 【彩蔬小披薩】－－－

“昨天做了吐司，今天早餐切片做了彩蔬小披薩，

這是倆娃都特別喜歡的“美”食，

製作起來很方便，營養也很豐富，

有面包、有火腿、有蔬菜、有奶酪，

再配上一杯喝的和一點水果，就是一份很豐盛的早餐了，

足夠孩子們精力充沛一上午。

我搭配了一個煎蛋、一個杯焦糖蘋果酸奶，和一些水果。

在烤小披薩的時候，用等待的時間準備其他食物，這樣一個早餐所需要的時間，也就那麼十幾分鍾而已。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

彩蔬小披薩的做法步驟

• 1、準備好吐司片。（用來做小披薩，可以切得稍厚一些，不要太薄）

• 2、準備好玉米粒，把火腿、胡蘿蔔、西蘭花，依次切成小丁。

• 3、鍋中燒開適量水，調入少許鹽，放入除火腿外的彩蔬焯水至熟。

• 4、撈出瀝乾水份。

• 5、烤盤裏鋪上油紙，放入吐司片。

• 6、均勻的抹上一層番茄醬（或者披薩醬、沙拉醬），依據個人口味。

• 7、撒上適量馬蘇奶酪。

• 8、鋪上一層火腿和彩色蔬菜。

• 9、再撒上一層馬蘇奶酪。

• 10、放入預熱好的烤箱，上下火170度烤約10分鐘，至奶酪完全融化。

小竅門

詩心片語：

1：吐司片上可以抹披薩醬、番茄醬、沙拉醬，依據自家喜歡的口味調整。

2：彩蔬焯書至熟後要撈出瀝一下水份。

3：製作這樣的早餐，要合理利用時間，在等待小披薩出爐的時候準備其他食物，這樣，一個早餐需要的也就那麼十幾分鍾而已。

4：我做的是4人份，按需定量哈。