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全麥紫薯吐司怎麼做-全麥紫薯吐司的做法

全麥紫薯吐司怎麼做-全麥紫薯吐司的做法

全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做

食材明細

主料
  • 全麥粉 (290克)
  • 冰全蛋液 (220克)
  • 赤蘚糖醇 (50克(代糖))
  • (3克)
  • 酵母 (4克)
  • 奶粉 (25克)
  • 黃油 (15克)
輔料
  • 紫薯 (適量)
  • 赤蘚糖醇 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

全麥紫薯吐司的做法步驟

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第2張

    1、紫薯先蒸熟。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第3張

    2、紫薯壓成泥,加入赤蘚糖醇,攪拌均勻。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第4張

    3、紫薯餡就好了。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第5張

    4、主料中除黃油以外的所有食材一起放入廚師機中,先低速攪拌均勻(2分鐘)。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第6張

    5、再轉4檔攪打4分鐘後,加入軟化好的黃油。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第7張

    6、轉6檔再攪打8分鐘,至麪糰能拉出薄而有彈性的薄膜即可。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第8張

    7、不用發酵,直接取出麪糰團圓

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第9張

    8、擀成長方形大面片。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第10張

    9、鋪上紫薯餡至1/2處。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第11張

    10、對半摺疊好,下半端切成3cm寬的小條,頂端不要切斷哦。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第12張

    11、扭成麻花狀。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第13張

    12、從沒切開的一端往下捲起。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第14張

    13、放入模具中,放入不開的烤箱中,底部放一碗100度開水幫助發酵(温度保持36度,濕度85%),時間約為40分鐘-60分鐘,麪糰發酵至原來的2.5倍大。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第15張

    14、發酵好的麪包生胚,放入預熱好的烤箱中,155度烤25分鐘,期間烤5分鐘後加蓋錫紙。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第16張

    15、好了😁。

  • 全麥紫薯吐司的做法 全麥紫薯吐司怎麼做 第17張

    16、成品圖,減肥的妹妹們可以試試哦,不錯呢😁😁。

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