鮮美生魚片木耳如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
青椒 :20
黑木耳 :50
紅椒 :20
姜 :2片
白糖 :10
鹽 :適量
油 :2湯匙
蒜 :1小瓣
生粉 :5
生魚片木耳是一道非常美味的菜餚,生魚片裏面含有的營養物質非常的高,蛋白質含量非常的多,非常適合小孩子吃,味道也非常的鮮美,肉質軟而不爛,非常的美味,木耳爽口,非常有口感和嚼勁,加入了辣椒,味道更加的美味可口,非常的入味好吃。
主料
生魚 :300青椒 :20
黑木耳 :50
紅椒 :20
輔料
水 :適量姜 :2片
白糖 :10
鹽 :適量
油 :2湯匙
蒜 :1小瓣
生粉 :5
具體步驟
1.準備好所需的材料
2.木耳用水泡開
3.泡開後切成細絲
4.青、紅椒切絲,姜蒜切碎備用
5.魚切出魚片(厚薄隨個人喜歡)
6.在魚片上加入油、鹽、醃10分鐘
7.鍋燒開後加入油、姜、蒜絲爆炒出香味後加入木耳
8.快速翻炒幾下加入鹽
9.把青紅椒絲也放進去,快速翻炒,裝上盤備用
10.裝一小碗水,放進生粉、生抽、白糖攪拌均勻備用
11.在乾淨的鍋里加入水燒開,把預備好的糖粉水倒進煮至粘稠
12.把生魚片放進煮開,把煮好的生魚片放在炒好的木耳上就做好了
魚片會三絲,我用的是生魚作為原料的。生魚的魚刺少,而且在炒的過程中,不會散。自己不會片魚片的話,可以在菜場片好,回來洗淨就可以用了。
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