甜而不膩的香蕉紅棗瑪芬如何做簡單又好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘
香蕉 :300
雞蛋 :4個
細砂糖 :100
紅棗 :10
泡打粉 :4
牛奶 :50
今天這道甜點叫做——香蕉紅棗瑪芬。雖然是一道甜點,但卻是低糖,低卡,比較健康的膳食。喜歡吃甜點的朋友們又有口福嘍,甜而不膩的香蕉紅棗瑪芬不僅含有大量的水果,而且拷出來不會感覺很甜膩。特別適合做飯後甜點,或者和下午餐搭配在一起會別有一番滋味,也可以當做早餐吃哦。
主料
低粉 :250香蕉 :300
雞蛋 :4個
輔料
色拉油 :50細砂糖 :100
紅棗 :10
泡打粉 :4
牛奶 :50
具體步驟
1、將雞蛋打入盆中,加入細砂糖,全程高速打至蛋液體積膨脹,顏色變淺(打它3分鐘就對了)
2、加入色拉油攪拌均勻
3、加入牛奶攪拌均勻
4、低粉和泡打粉混合過篩,用刮刀切拌至無干粉
5、加入壓成泥的香蕉拌勻(我把香蕉裝袋子裏用擀麪杖壓成泥)加入紅棗碎拌勻,不要過度拌,麪糊好看組織就不一定好了
6、倒入紙杯八分滿,送進預熱好的烤箱170℃上下火30min,烤到表面上色滿意即可(微微上色)
1.全蛋液可以打久一點接近打發的狀態2.拌入粉類後拌勻即可不要拌太久否則口感會很硬3.抹茶紅豆口味則用一小勺抹茶粉代替低粉,用200克蜜紅豆代替香蕉紅棗
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