![濃湯寶燉豆角怎麼做-濃湯寶燉豆角的做法]( "濃湯寶燉豆角怎麼做-濃湯寶燉豆角的做法")
- “豆角是東北菜餚中的普通食材，一般烹製豆角多以用豬肉搭配燉制，這樣燉制的豆角味道才好。這道【濃湯寶燉豆角】藉助於濃湯寶調味，沒有用豬肉，實話實説，味道好極了。”食材明細主料豆角（500克）輔料油（15克）濃湯寶（1塊）鹽（適量）蠔油（10克）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）濃湯寶燉...
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![濃湯寶燉幹豆腐絲如何做簡單又好吃]( "濃湯寶燉幹豆腐絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:21分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料幹豆腐絲：適量雞湯味濃湯寶：適量生抽：適量鹽：適量孜鹽：適量香菜末：適量輔料具體步驟1.打開濃湯寶，把濃湯寶倒進去鍋裏，用大火煮沸之後換小火，雞湯味的濃湯寶用半盒就夠了。2.幹豆腐皮切細絲，水煮開，撈出。3.另起...
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![濃湯寶燉時蔬怎麼做-濃湯寶燉時蔬的做法]( "濃湯寶燉時蔬怎麼做-濃湯寶燉時蔬的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）白玉菇（適量）豆角（適量）香菇（3個）洋葱（1個）輔料濃湯寶（半塊）醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）濃湯寶燉時蔬的做法步驟1、土豆削皮切塊，洋葱切塊，香菇切塊。2、葱蒜切好。3、豆角切段，白玉菇撕開。4、鍋中少許放油，爆香葱蒜，放入土豆，洋葱，...
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![黑糖燉養顏三寶怎麼做-黑糖燉養顏三寶的做法]( "黑糖燉養顏三寶怎麼做-黑糖燉養顏三寶的做法")
- 食材明細主料黑糖（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）雪燕（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糖燉養顏三寶的做法步驟1、養顏三寶:桃膠，雪燕，皂角米，一包燉兩人份。2、黑糖。3、需提前泡八小時以上。4、泡好的三寶放入燉盅裏，添加一碗半的開水。5、蓋上內外蓋，燉一小時...
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![清燉多寶魚如何做簡單又好吃]( "清燉多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清燉多寶魚，是一款營養全面豐富，富含優質高蛋白的健康菜餚。具有美容潤膚，增強體質，促進大腦健康發育，延緩衰老，延年益壽的功效。冬季是進補的好時候，清燉多寶魚就是一個極佳的選擇。主料多寶魚：1000g輔料鹽：適量...
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![燉蛋寶寶輔食怎麼做-燉蛋寶寶輔食的做法]( "燉蛋寶寶輔食怎麼做-燉蛋寶寶輔食的做法")
- “自己小的時候媽媽經常給自己燉蛋，吃到長大後幾乎有段時間是在也不想吃，如今自己也作為一個媽媽對於寶寶輔食添加也是不肯馬虎，每天堅持給他吃一個雞蛋，對於蒸蛋我是跟娃爸學的，對於娃爸怎麼會的，其它也是不知道丟了幾個雞蛋才成功的，後來也有了我這個徒弟，”食材明細主料雞蛋（一...
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![西紅柿紫菜燉豆腐的做法 【西紅柿紫菜燉豆腐】-碘-胎寶寶腦發育的動力 西紅柿紫菜燉豆腐怎麼做]( "西紅柿紫菜燉豆腐的做法 【西紅柿紫菜燉豆腐】-碘-胎寶寶腦發育的動力 西紅柿紫菜燉豆腐怎麼做")
- “孕媽咪應在膳食中增加富含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚、海白菜等。食用碘鹽時要注意，鹽要在出鍋前放入，以免長時間受熱造成食鹽中碘的損失。今天來一款西紅柿豆腐紫菜湯，既可以補充維生素、還可以補鈣、碘等，很不錯的搭配吧。”食材明細主料豆腐（適量）輔料西紅柿（適量）紫菜（適量...
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![宿舍神器燉八寶粥怎麼做-宿舍神器燉八寶粥的做法]( "宿舍神器燉八寶粥怎麼做-宿舍神器燉八寶粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（一把）黑米（一小把）大米（一把）綠豆（一把）黃豆（一把）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）宿舍神器燉八寶粥的做法步驟1、將大米，黑米，紅豆，綠豆，黃豆等洗淨，並浸泡三小時左右。2、將各類豆子冷水下鍋，至煮沸，煮沸後關火保温，將豆子放在鍋內燜兩小時左右。3、最後將...
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![清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法]( "清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。冬秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。...
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![黃瓜燉多寶魚如何做簡單又好吃]( "黃瓜燉多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘多寶魚是比目魚的一種，營養價值極高，富含各類脂肪酸，可降低血壓血脂。尤其是其魚鰭部位富含豐富的膠原蛋白，具有美容養顏的功效，是一種理想的保健和美容食品。燉多寶魚突出的特點是醬香濃郁，酥爛脱骨。點綴以黃...
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![八寶燉鴨湯 怎麼做-八寶燉鴨湯 的做法]( "八寶燉鴨湯 怎麼做-八寶燉鴨湯 的做法")
- “八寶燉鴨湯營養豐富，秋補特別好。加了紅棗，百合，蓮子，桂圓，香菇等。”食材明細主料八寶燉鴨湯料（1包）鴨肉（500g）輔料姜（2塊）調料料酒（1勺）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八寶燉鴨湯的做法步驟1、備好食材。2、把料包泡十分鐘。3、鍋裏鴨肉加姜料酒燒開去血沫加入泡好的八寶料。4...
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![私房燉蛋的做法 【私房燉蛋】--老少咸宜，寶寶最愛 私房燉蛋怎麼做]( "私房燉蛋的做法 【私房燉蛋】--老少咸宜，寶寶最愛 私房燉蛋怎麼做")
- “燉蛋因為方便快捷，營養，而且口感細滑，特別受到喜愛。特別是寶寶們，孩子們，大人經常做燉蛋給他們吃，不僅如此，大人，老人也喜歡燉蛋，因為口感很喜歡，也很營養呀這款燉蛋是我的私房做法，如果沒有雞湯，可以換成清水，裏面的豬肉丁可以換成蝦仁，胡蘿蔔和黃瓜可以換成其他的蔬菜”食材明細主...
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![如何做簡單又好吃-家燉大頭寶]( "如何做簡單又好吃-家燉大頭寶")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃魚的朋友一定很喜歡吃家燉大頭寶魚吧，大頭寶魚肉質鮮美，營養豐富，而且比一般的大魚還要鮮美一些，以前家門口有一條小河，我最喜歡跳到河裏去捉一些新鮮美味的小魚來燉湯喝，這和超市裏買來的味道是截然不同...
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![燉蛋的做法 寶寶輔食-燉蛋 燉蛋怎麼做]( "燉蛋的做法 寶寶輔食-燉蛋 燉蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋黃（1個）輔料水（蛋黃的4倍左右）配料鹽（越少越好）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燉蛋的做法步驟1、取一雞蛋2、將蛋白濾出，蛋黃留用（6個月之前的寶寶不建議食用蛋白）3、漂亮不~4、將蛋黃攪開5、放入一點丁點點的鹽6、加入4-5倍的水7、放入鍋中，涼水燉5分鐘8、出鍋...
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![清燉南瓜的做法 保護腸道好消化，吃了還能長高，家裏寶寶超愛吃的清燉南瓜！！ 清燉南瓜怎麼做]( "清燉南瓜的做法 保護腸道好消化，吃了還能長高，家裏寶寶超愛吃的清燉南瓜！！ 清燉南瓜怎麼做")
- “這道清蒸南瓜的口感沙甜，是小朋友們喜歡的甜甜的味道。這個甜甜的味道媽媽們請放心，這是南瓜自己帶有的清甜，並沒有什麼添加劑，純天然無公害。南瓜中含有果膠，可以調節胃裏的食物吸收速率，使人體對糖類的吸收速率減慢，還可以使血膽固醇濃度降低。”食材明細主料南瓜（300g）輔料大...
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![冬瓜燉肉丸的做法 寶寶輔食：冬瓜燉肉丸 冬瓜燉肉丸怎麼做]( "冬瓜燉肉丸的做法 寶寶輔食：冬瓜燉肉丸 冬瓜燉肉丸怎麼做")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）冬瓜（適量）葱姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燉肉丸的做法步驟1、肉餡里加薑末葱末，加澱粉，加少許鹽，攪拌均勻2、鍋裏燒開水，把肉餡用勺子挖成小丸子下入鍋中3、冬瓜用勺子挖成小球，也下入鍋中4、要多煮一會，這樣冬瓜更加軟爛，...
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![紅燒肉燉土豆的做法 【寶寶最愛】----------紅燒肉燉土豆豆角胡蘿蔔 紅燒肉燉土豆怎麼做]( "紅燒肉燉土豆的做法 【寶寶最愛】----------紅燒肉燉土豆豆角胡蘿蔔 紅燒肉燉土豆怎麼做")
- “大燉菜，是滿族人發明的。滿族早年以漁獵為生，住在野外，遷徙不定，烹飪器具只有吊鍋一種，自然只好燉了，故有所謂的“八大燉”。人們熟悉的小雞燉蘑菇、排骨燉豆角、土豆燉牛肉，土豆熬白菜加五花三層的薄豬片、粉條、黃花菜，相當不錯。蘇伯湯燉菜，以牛肉、土豆、捲心菜、西紅柿一起...
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![南瓜盅燉磷蝦粥的做法 寶寶輔食——南瓜盅燉磷蝦粥！ 南瓜盅燉磷蝦粥怎麼做]( "南瓜盅燉磷蝦粥的做法 寶寶輔食——南瓜盅燉磷蝦粥！ 南瓜盅燉磷蝦粥怎麼做")
- “孩子是每個家庭的臻寶，每個階段我們都要細心呵護，願意將最好的都給予他。輔食期間，作為媽媽更要細心烹煮和各種營養搭配，讓寶寶更好吸收。今天給大家介紹一款輔食，用到小南瓜、小黃米、大米、南極磷蝦。大米和小黃米的混搭，更加營養，因為小黃米能夠起到補脾健胃，維生素B1、B2都...
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![冰糖燉果皮的做法 止咳法寶：冰糖燉果皮 冰糖燉果皮怎麼做]( "冰糖燉果皮的做法 止咳法寶：冰糖燉果皮 冰糖燉果皮怎麼做")
- “今年的咳嗽很難醫治，好多咳嗽的病人都會反覆咳嗽，多天都不愈。我的家人也是反覆咳嗽。媽媽給我幾個湖南柑果皮，讓我燉冰糖。據説這個燉果皮，吃了止咳，媽媽爸爸和鄰居都試吃過了，的確有效果。這是因為果皮有止咳化痰的功效。並非是陳皮哦，這是湖南柑的皮，曬乾了，不是陳年的。要是...
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![脆骨燉元寶怎麼做-脆骨燉元寶的做法]( "脆骨燉元寶怎麼做-脆骨燉元寶的做法")
- “月牙骨是脆骨，也是豬身上最好吃的部位。家裏人都喜歡。所以經常買來燉。雞蛋在菜譜裏叫元寶，最有名的一道菜元寶肉，就是豬肉和雞蛋做成的。”食材明細主料豬月牙骨（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）大料（適量）白糖（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）脆...
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![燉牛尾骨湯的做法 寶寶補鈣輔食，燉牛尾骨湯 燉牛尾骨湯怎麼做]( "燉牛尾骨湯的做法 寶寶補鈣輔食，燉牛尾骨湯 燉牛尾骨湯怎麼做")
- 食材明細主料牛尾骨（200g）輔料西紅柿（1個）生薑（2片）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燉牛尾骨湯的做法步驟1、牛尾骨解凍。2、牛尾骨加薑片焯水。3、西紅柿洗淨去皮切碎。4、熱鍋刷油放入西紅柿。5、加水。6、再加入薑片。7、最後加入牛尾骨。8、加水沒過牛尾骨。9、中小火燉...
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![清燉三寶如何做簡單又好吃]( "清燉三寶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將材料洗淨用熱水汆燙撈起，再用冷水洗淨後瀝乾備用。2.將紅棗用清水洗淨瀝乾備用。3.所有材料及調味料一起放入燉鍋中加蓋蒸熟（外鍋放2杯水），取出即可食用。...
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![香軟家常燉菜寶寶版如何做簡單又好吃]( "香軟家常燉菜寶寶版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小寶寶吃的食物既要營養均衡又要綿軟香滑，還是挺有難度的。也許這道寶寶版的家常燉菜正合您的心意。冬瓜祛濕解暑、豌豆益氣利便、土豆和胃健脾，豆乾鈣含量較為豐富，四種食材搭配燉煮，綿軟可口，營養健康。家常...
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![土豆燉豬肉的做法 超級下飯的土豆燉豬肉----家裏寶寶超級喜歡吃 土豆燉豬肉怎麼做]( "土豆燉豬肉的做法 超級下飯的土豆燉豬肉----家裏寶寶超級喜歡吃 土豆燉豬肉怎麼做")
- “最近吃的比較清單，有點缺油水了，想吃點肉肉給自己好好的補一下，正好家裏買的土豆還沒吃，打算用了做一道自己拿手菜-----土豆燉豬肉。每逢做這道菜，總會被家裏人搶劫一光，尤其是我家寶寶，總會比以往吃的多。”食材明細主料土豆（適量）豬肉（適量）輔料葱末（適量）醬油（適量）香菜末（適量）鹽（適...
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![讓我們一起了解吧-寶寶雞湯怎麼燉最有營養呢]( "讓我們一起了解吧-寶寶雞湯怎麼燉最有營養呢")
- 家裏有寶寶的人都知道，我們平時總是怕寶寶凍着，餓着的。恨不得把最好的都給寶寶，平時給寶寶做點吃的也總是不知道怎麼做才最好。寶寶到了可以喝湯的時候，我們卻不知道怎麼做才好，今天我就給大家介紹一下寶寶雞湯怎麼燉最有營養?一、寶寶雞湯怎麼燉最有營養1.首先準備好材料雞...
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味味甜
