美味營養胡蘿蔔雪梨熱飲如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

胡蘿蔔有很高的營養價值，其富含多種維生素，尤其含有維生素A，可以預防夜盲症。除此之外，胡蘿蔔還有益肝明目、健脾除疳、降血糖、降血壓等功效。平時胡蘿蔔都是炒着吃，那麼胡蘿蔔做飲料呢？答案只有一個就是好吃。胡蘿蔔雪梨熱飲，其搭配雪梨，更有潤肺止咳，清肺化痰的功效，可謂是好喝又營養。

主料

胡蘿蔔 ：1個
雪梨 ：1個

輔料

冰糖 ：20

具體步驟

雪梨胡蘿蔔洗淨

胡蘿蔔去皮切小塊，雪梨去皮去核切小塊

把雪梨和胡蘿蔔放進豆漿機裏，倒入適量清水至水位線中間。接通電源，選擇米糊鍵，二十分鐘左右就好了

趁熱加冰糖末攪拌均勻