蜜汁苦瓜的做法 排毒養顏--蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜怎麼做

食材明細

• 甜味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜜汁苦瓜的做法步驟

• 1、先將苦瓜洗淨。

• 2、切成薄片。

• 3、過熱水淖一下，撈出來過一下涼開水。

• 4、鍋裏放水，放入冰糖熬製。

• 5、蜂蜜30毫升。

• 6、倒入蜂蜜、醬油，熬製濃稠即可。

• 7、將熬好的汁澆上，撒上胡蘿蔔絲即可。