家常菜茄汁蝦仁菜花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
蠔油 :少許
番茄醬 :少許
水 :少許
主料
菜花 :100輔料
蝦仁 :少許蠔油 :少許
番茄醬 :少許
水 :少許
1.備齊材料:菜花,熟炸蝦仁,番茄醬(本想用西紅柿)
2.炸蝦的熟油
3.番茄醬+糖+耗油+適量生粉調成汁備用
4.熱鍋熱油下葱花和蝦仁,再放菜花,菜花建議焯水,我沒有焯水,炒起來時間稍長~~
5.倒入調味汁~~翻炒出鍋~~
6.成品
挺簡單的,沒啥技巧
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