家庭版雜糧粥如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

綠豆 ：30
花芸豆 ：30
小米 ：30
黑米 ：20

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.四樣主料泡1小時以上

2.放入高壓鍋加4碗水，啟動熬粥，25分鐘。

3.粘稠營養的雜糧粥配上小鹹菜，早晚餐必備啊。

烹飪技巧

豆子、黑米很硬必須泡泡，早餐吃的話建議晚上睡前泡上。