營養豐富三明治如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

三明治作為許多人早餐與小吃的首選，它已經普遍出現於我們的生活當中，三明治的製作方法有很多，你可以在麪包的中間放入想吃的肉類或者別的材料，基本上想吃什麼都能放入其中，它的製作既簡單又隨意，深受很多人的喜愛。

主料

方面包 ：3個

輔料

番茄 ：1個
雞蛋 ：1個
火腿腸 ：1條
芝士 ：1片

具體步驟

1.把麪包四周切掉，番茄切片，火腿切片

2.2 煎荷包蛋

3.3 在麪包上放上芝士，番茄，火腿加麪包再放芝士和雞蛋，再放麪包

烹飪技巧

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