清熱降火的蛤蜊絲瓜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘
絲瓜 :2根
姜 :適量
辣椒 :適量
小編去海鮮市場轉悠了一圈,滿載而歸,買了1大袋的蛤蜊,可是該怎麼弄呢?煮湯,作菜,腦袋繞了一個大彎之後,決定再買幾根絲瓜,一起做這道蛤蜊絲瓜,為什麼呢?絲瓜,味美清甜,還降火,最適合乾燥的季節食用了。而且食材簡單易做,十來分鐘就可以出鍋開吃,海鮮味十足哦。
主料
蛤蜊 :500絲瓜 :2根
輔料
油鹽 :適量姜 :適量
辣椒 :適量
具體步驟
蛤蜊泡水洗乾淨,絲瓜洗乾淨後去皮
絲瓜去皮後切對半,然後切成1.5公分片狀,姜切絲,辣椒切粒
熱油將辣椒、薑絲爆香,倒入絲瓜,加入一碗水煮一下
絲瓜炒後會產生大量汁液,剛好用來煮蛤蜊,待絲瓜變軟出汁,倒入蛤蜊
蛤蜊倒入鍋中後完浸泡在沸騰的湯中,不一會兒就全部開口了,加入適量鹽調味即可
蛤蜊多沙,注意清洗
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