好喝的雙骨冬瓜薏仁湯如何做簡單又好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:60分鐘
薏仁 :100
筒子骨 :1根
冬瓜 :800
味精 :少許
老薑 :1塊
廣東人很喜歡喝湯,作為廣東人的我,經常被請教每個季節要喝什麼湯,那麼我就來向大家推薦一下吧,現在是盛夏季節,雙骨冬瓜薏仁湯就是不錯的選擇,湯非常清淡,而且特別是夏天又潮濕的季節,薏仁也是不錯的選擇,冬瓜就更不用説了很夏天,這樣一款湯,真的超級適合夏季,大家可以在家裏做做看喲。
主料
排骨 :600薏仁 :100
筒子骨 :1根
冬瓜 :800
輔料
鹽 :適量味精 :少許
老薑 :1塊
具體步驟
1.筒子骨汆水
2.同樣排骨也汆水
3.鍋中多點的清水,加入排骨和筒子骨,拍塊老薑,(或者老薑切片都可以)大火燒開轉中火沸騰煮50分鐘左右直至湯變白
4.薏仁洗好用水泡泡
5.排骨煮過斤50分鐘後下入泡好的薏仁,煮20分鐘左右
6.冬瓜去皮切條或切塊,依個人喜好(也可以不用去皮哦,只是不去皮的冬瓜會影響口感)
7.薏仁煮20分鐘後下入冬瓜條,小火煮15—20分鐘,(這時可放適量的鹽煮方便冬瓜入味)起鍋時放少少味精即可
筒子骨最好和排骨分開汆水,筒子骨不能用大火煮來汆水,這樣骨油就隨着血水一起煮跑了。如果只做排骨冬瓜薏仁湯的話建議在排骨下鍋煮時加點豬油,這樣湯會好喝點,因為冬瓜吸油,就像冬瓜薏仁鯽魚湯一樣看不見油星星。
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