營養的全骨魚湯如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

魚肉鮮嫩可口，肉質細膩，是許多人的最愛。葱薑蒜加入魚湯中，去除魚腥味，小火慢慢熬煮。牢牢鎖住營養與美味，符合人體營養需要，對於受傷的病人和特殊人羣的營養需求，都是非常有幫助的。今天就和小編一起來學習這道營養的全骨魚湯的製作吧。

主料

魚 ：300

輔料

姜 ：適量
蒜 ：適量
鹽 ：適量
葱 ：適量

具體步驟

鯽魚中等一條殺洗乾淨，加胡蘿蔔、姜及葱白各兩片，糯米一小把，白胡椒粒5粒添水至低水位線

開機魚湯鍵，加熱中……

30分鐘後

碗中加鹽味精即可，全骨魚湯