家常魷魚蛋炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:4分鐘 烹飪時間:15分鐘
雞蛋 :一個
魷魚 :五隻
洋葱 :適量
胡蘿蔔 :適量
青椒 :半個
鮑魚汁/耗油 :適量
老抽/醬油 :適量
主料
米飯 :一人份雞蛋 :一個
魷魚 :五隻
洋葱 :適量
胡蘿蔔 :適量
青椒 :半個
輔料
鹽 :適量鮑魚汁/耗油 :適量
老抽/醬油 :適量
具體步驟
1. 鍋中倒少許油,將雞蛋打好倒入鍋中,用筷子打散,凝固後馬上盛出,半成熟
2. 鍋中倒油,將青椒切塊,洋葱切條,胡蘿蔔切絲,倒入翻炒,至青椒半熟,洋葱半透明時倒入處理好的魷魚花,快速翻炒。
3. 炒至魷魚花捲起來,馬上倒入米飯,炒勻,加入雞蛋,炒勻
4. 加入耗油或鮑魚汁,加入少許老抽上色,因為魷魚本身有鹹味加之鮑魚汁和耗油(豆瓣醬也行)都很有味道,鹽只要一點點提味
5. 翻炒至食材全熟盛出
米飯隔夜
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