荷葉扁豆薏米湯如何做簡單又好吃-祛濕消暑減肥聖品
- 美食做法
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準備時間:1小時5分鐘 烹飪時間:30分鐘
薏米 :50
荷葉 :5
主料
白扁豆 :50薏米 :50
荷葉 :5
輔料
清水 :2L1. 扁豆薏米淘洗乾淨 放清水中浸泡一晚上 上面是泡好後的圖片
2. 鍋中倒入清水 放入白扁豆和薏米 煮至軟糯 出鍋之前放入荷葉 再煮兩分鐘
3. 喜歡甜的可以用蜂蜜調味 不過這樣喝更好
4. 喝完湯水 白扁豆和薏米也要吃掉哦
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