養顏荷葉山楂薏米減肥茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
薏米 :適量
山楂幹 :適量
味動山楂汁 :適量
水 :適量
冰糖 :適量
荷葉山楂薏米減肥茶,顧名思義是花草茶的一種,最近幾年來興起的一種養生養顏的茶飲,製作方便,功效顯著,深受女性同胞的青睞。夏天的時候泡上一壺放在冰箱,適合工作忙碌的上班族,讓我們一起動手來製作這道養顏荷葉山楂薏米減肥茶吧~
主料
荷葉幹 :適量薏米 :適量
山楂幹 :適量
味動山楂汁 :適量
輔料
陳皮 :適量水 :適量
冰糖 :適量
具體步驟
1.1.將荷葉幹、薏米、陳皮、山楂幹、洗淨陳皮放入水中泡軟,去白瓤
2.2.將荷葉幹、薏米、陳皮、山楂幹放入鍋中,加適量水,大火煮開,小火煲30分鐘左右。
3.將冰糖放入鍋中,融化後,放入少量味動山楂汁,關火
各種配料的量要掌握好
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