鯧魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:60分鐘 烹飪時間:30分鐘
鹽 :適量
醋 :適量
生薑 :適量
蒜 :適量
鯧魚營養價值非常豐富,做法非常多,可以治療心血管疾病,還可以防止癌症的發生,預防衰老,所以對於女性愛美的朋友而言,可以多吃,使得青春永駐,這款魚比較適合孩子吃,家裏有寶貝的媽媽們可以學來嘗試一下,保證你的寶貝喜歡的不得了,
主料
鯧魚 :適量輔料
油 :適量鹽 :適量
醋 :適量
生薑 :適量
蒜 :適量
具體步驟
去內臟,加入老抽,五香粉,雞精,精鹽,生薑醃製1小時。
魚肚裏塞上薑片去醒。
酸椒切丁,姜切絲。
碼在醃好的魚身上。
再放適量的老乾媽提辣,提鮮。、放進蒸鍋裏蒸半小時。
出鍋淋上熱油即成
鯧魚去除魚腥味,這樣烹飪出來的食材才好吃一些。
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