快捷的水疙瘩面如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

照顧寶寶的同時，你可能沒有充足的時間去忙碌自己的食物。快捷的水疙瘩面中乾的稀的，主食與蔬菜的搭配，更容易消化。也省去了很多用餐的時間，留出更多的時間分享給家人。快捷的水疙瘩面也更適合早餐食用，俗話説早餐要吃好，水疙瘩面可以提供充足的能量。

主料

麪粉 ：2000
西紅柿 ：200
油菜 ：200

輔料

食用油 ：適量
糖 ：少許
蒜 ：2
鹽 ：少許
香油 ：少許

具體步驟

1.麪粉放入盆中，慢慢滴入清水

2.用筷子不停的攪拌，直至麪粉變成均勻的疙瘩

3.熱油爆香蒜片

4.下西紅柿炒出汁兒

5.加入適量的清水煮開

6.加入和好的麪疙瘩

7.煮至疙瘩變熟後加入青菜末

8.起鍋前加入鹽和香油即可