清甜時蔬馬蹄湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
玉米 :2個
蓮藕 :半段
如果感到身體上火,可以喝點時蔬馬蹄湯,解膩降火,是一道做法簡單、味道清甜的家常湯,老少咸宜。馬蹄味道清甜,口感爽脆,具有清熱解毒、生津止渴、舒肝明目等功效。馬蹄配上時令蔬菜,如蓮藕、玉米、胡蘿蔔等,味道更加清甜,還可以根據個人喜好,配上幾塊豬骨,加上適量的細鹽,味道極佳。
主料
馬蹄 :200玉米 :2個
蓮藕 :半段
輔料
細鹽 :適量具體步驟
備好馬蹄,玉米,蓮藕。
將玉米及蓮藕改刀下鍋,再配入馬蹄。
加入清水,以煮湯的量為準。
選擇煲湯功能,煮至食材出味。
原味時蔬湯就完成了,可以直接喝原湯,十分的清新。
也可以加入適量細鹽調成鹹口的湯。
這樣子一份時蔬馬蹄湯就完成了。
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