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如何做簡單又好吃-開胃番茄生菜粥

如何做簡單又好吃-開胃番茄生菜粥

開胃番茄生菜粥 怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘

這道開胃番茄生菜 很適合在炎炎夏日的時候吃,通常夏天來了,我們的胃口都不,多吃點粥是挺有好處的,而且裏面的食材都是很有營養物質的,你們説番茄裏面含有豐富的維生素c和維生素a,可以抗氧化,而且還有一定的藥用作用,還有就是裏面的生菜可以清熱安神,有養胃的功效。

主料

大米 :適量

輔料

生菜 :適量

具體步驟

粥已經事先用高壓鍋煮好了番茄洗乾淨後用手擠出裏面的汁液,然後再切碎。

切好的番茄備用生菜洗乾淨切碎豬肉切絲,用鹽和糖淹一下,備用

取白米粥加熱。放入番茄加入生菜,大火燒開,改小火煮到生菜熟。

大功告成。我的營養粥做好了。

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