家常捲心菜炒西紅柿如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
西紅柿 :300
鹽 :適量
花椒麪 :適量
葱花 :適量
想吃美味的家常菜嗎?那就試試卷心菜炒西紅柿吧!捲心菜炒西紅柿是一道十分美味可口,口感獨特,風味別具一格的家常菜。捲心菜搭配西紅柿給人視覺上的衝突,所以十分受歡迎!捲心菜炒西紅柿主要是由捲心菜和西紅柿炒制而成,捲心菜和西紅柿都是很有營養的蔬菜,多吃無害,重要的是製作過程也十分簡單喲!
主料
捲心菜 :500西紅柿 :300
輔料
油 :適量鹽 :適量
花椒麪 :適量
葱花 :適量
具體步驟
捲心菜洗淨
切成絲大約5毫米左右用開水焯一下,入水即出
西紅柿洗淨,也用開水焯一下,入水即出
西紅柿切塊
捲心菜入鍋翻炒,放入葱花
放入花椒麪
放入西紅柿
放入鹽,由於捲心菜和西紅柿都已焯過了,所以翻炒兩下讓調料均勻即可出鍋了
由於蔬菜中含有豐富的鉀元素,尿毒症患者鉀攝取多了容易造成高血鉀現象,直接威脅生命健康,所以在食用蔬菜時能焯的儘量焯後食用。
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