寶寶豬肝瘦肉菜泥粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
瘦肉 :25g
大米 :50
菠菜胡蘿蔔 :少許
姜 :少許
食用油 :少許
主料
豬肝 :50瘦肉 :25g
大米 :50
菠菜胡蘿蔔 :少許
輔料
料酒 :幾滴姜 :少許
食用油 :少許
具體步驟
1. 把豬肝和瘦肉去筋,放在菜板上用鐵湯匙把豬肝和瘦肉都刮成泥狀,如圖,然後滴幾滴料酒,把姜用刀拍碎,把薑汁滴幾滴到碗裏,食用油滴幾滴,放入蒸鍋內蒸熟,同時把菠菜胡蘿蔔也一起蒸熟
2. 蒸熟後取出把胡蘿蔔菠菜按成泥狀,一起放入煮好的粥裏面就OK啦,好簡單吧。營養美味,寶寶愛吃,媽媽們快動手吧。
3. 攪好的豬肝瘦肉菜泥粥,寶寶吃了滿滿一大碗哦。
豬肝可改善貧血哦
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