口感好的魚頭湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
香菜 :30
嫩豆腐 :150
鹽 :適量
姜 :適量
主料
魚頭 :500香菜 :30
嫩豆腐 :150
輔料
油 :適量鹽 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.把所有材料準備好。
2.魚頭剖成兩半,去掉魚鰓,用清水清洗乾淨。
3.並用廚房紙吸乾水分。
4.嫩豆腐用淡鹽水泡10分鐘。
5.取出,用清水輕輕沖洗一下,切成小塊。
6.芫茜(香菜)洗乾淨,切成段。
7.姜去皮,並用刀背拍下後,放入熱油鍋中,爆香。
8.放進魚頭,中小火煎至兩面金黃。
9.加入適量熱水,一定要加熱水哦,這樣煮出來的湯才會香濃鮮甜。
10.大火煮開後,放入嫩豆腐。
11.繼續大火煮至湯奶白奶白的,熄火前加入香菜即可。
12.絕對的香濃鮮美,並且還有清熱潤燥、健脾補氣、温中暖胃、美容潤膚的功效。
13.嫩嫩的豆腐加上煎的香香的魚頭.奶白奶白的湯,超補鈣,特別適合成長中的兒童和老人。
1、魚頭清洗的時候一定要去掉魚鰓,否則煮出來的魚湯腥味和土腥味會很重。2、魚頭就一定要用煎至金黃色,才可以注入水。3、魚湯中的水要一次加足,中途另外加會讓湯水滋味稀薄。
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