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好吃的清蒸裸斑如何做簡單又好吃

好吃的清蒸裸斑如何做簡單又好吃

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

好吃的清蒸裸斑是用裸斑魚作為主要的原材料加工製作而成的,配料是很多種調料品。裸斑魚魚肉本身的蛋白質結構疏鬆,含有的水分很多而且肉質鮮香細嫩,和其他肉類相比,更容易消化吸收,最重要的是還能降低膽固醇,蒸出來的魚肉鮮嫩美味。

主料

裸斑魚 :1條

輔料

料酒 :適量
蒸魚豉油 :適量
姜 :1塊
蒜 :25
花椒 :8
豬油 :適量
葱 :1根
鹽 :適量

具體步驟

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第2張

1.裸斑魚一條,我選擇勒是一斤4兩的魚,買的時候你可以叫殺魚師傅,把魚被上劃幾刀,這樣在碼料是充分入味。

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加加蒸魚豉油,我買的小瓶想着平時不怎麼用,

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第4張

3.料酒,

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第5張

4.以上這些調料,葱切段,薑切片,花椒粒,蒜切片以備用

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將料酒淋至魚身,魚腹,去腥

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第7張

6.準備鹽,

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第8張

7.豬油

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將花椒塞入魚腹

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將剛剛切好的薑片,葱段,花椒粒, 最後在塞一小坨豬油進去,讓魚更香,用四川話説就是有油氣

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第11張

10.弄好以後將魚身抹鹽均勻,視魚大小定鹽量。

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倒入蒸魚豉油,

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第13張

12.上鍋大火整十五分鐘左右

好吃的清蒸裸斑怎麼做好吃又簡單 第14張

13.熱熱的,沒有一點腥,沾點蒸魚豉油,好吃

烹飪技巧

先把魚碼料入味,需要七八分鐘,也樣魚才能入味

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