最愛的蔬菜吐司布丁如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

吐司 ：2片
蛋清 ：4個
牛奶 ：20

輔料

油 ：適量
生抽 ：適量
料酒 ：適量
白菜 ：適量
鹽 ：適量
黃瓜 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
熟豌豆 ：適量
火腿腸 ：適量
番茄醬 ：適量

具體步驟

1.蛋清打散，放入牛奶、鹽、一點點生抽、料酒攪拌均勻

2.披薩盤刷油，放入吐司丁

3.鋪上黃瓜絲、胡蘿蔔絲

4.鋪上白菜絲

5.倒入蛋液，壓緊

6.表面撒上番茄醬、熟豌豆、火腿腸丁

7.烤箱預熱，185度烤20分鐘左右

烹飪技巧

牛奶不能放太多，也可以換成別的蔬菜