嬰兒輔食~胡蘿蔔米糊如何做簡單又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

大米 ：一小把
胡蘿蔔 ：半截
山藥 ：一小截

輔料

水 ：適量

具體步驟

1. 大米提前兩小時泡好，然後將胡蘿蔔和山藥一起加水放料理機裏打漿，如果想更細膩些的話最好隔渣（我個人記得沒必要，寶寶也愛吃）

2. 將打好的漿放小奶鍋裏中火煮，要不間斷地畫圈圈攪拌防止糊鍋，成糊後改小火大概兩三分鐘就可以了

烹飪技巧

大米的量看寶寶的食量而定，米多點的話感覺會比較細膩，水呢放適量吧，放多了會比較稀的哦