健康美食黑米粉如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

黑米粉 ：250

輔料

洋葱 ：半顆
青椒 ：一個
雞蛋 ：一個
蒜茸豆豉醬 ：適量
番茄醬 ：適量

具體步驟

1、洋葱、青椒洗淨，前者剝皮，後者去籽；

2、洋葱和青椒切粒；

3、雞蛋打散備用；

4、黑米粉冷水下鍋，水開後燜2分鐘（具體時間和方法大家要參看米粉説明，我覺得不同品牌製法不同，要求應該也有所區別），盛出瀝乾水分；

5、鍋內油燒熱，爆香洋葱後加入雞蛋，立即放入備好的黑米粉，迅速用鍋鏟劃散，這樣雞蛋就均勻地化作“金星”附着於米粉外了，接着放入青椒粒稍加翻炒改中火；

6、小碗內放入一勺番茄醬和一勺蒜茸豆豉醬，加入半碗純淨水，以適量鹽和雞粉調味後倒入鍋內拌勻燜1分鐘，大火收汁，出鍋前淋幾滴麻油裝盤即可。