可口的雞蛋燙飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
飯 :適量
大家都知道雞蛋是一種高蛋白質的食物,可以補充人體所需要的各種物質,而飯又是我們的主食,當我們把飯和雞蛋組合起來,做成可口的雞蛋燙飯,一舉兩得,又可以獲得雞蛋的營養,又可以獲得飯的營養,而且許多人早上吃早飯的時間很緊,正好雞蛋燙飯所要的時間少,又簡單。
主料
雞蛋 :適量飯 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
準備食材,燙飯的宗旨就是用湯煮飯,可以用雞湯,骨頭湯,我這樣闊憐的就用了炒青菜的菜湯,湯裏面有鹽也有少量的油,所以拿來煮飯會有不同的鮮味兒
蛋液里加鹽,等飯煮的黏黏軟軟的時候就把蛋液倒進去,攪拌均勻就好了
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