入口香麻油飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
鮮香菇 :3個
雞蛋 :2個
鹽 :適量
麻油 :適量
麻油飯,用時短做法簡單,不僅老少皆宜,更適合工作時間緊湊的上班族。麻油飯是將大米和香菇雞蛋一起烹飪,入口香而不膩,且營養豐富。雞蛋蛋白質富含的氨基酸比例,很符合人體需要切容易吸收;另外,多食香菇不僅可以增強人體的細胞免疫能力,同時香菇也具有很好的藥用價值。
主料
陳米飯 :一碗鮮香菇 :3個
雞蛋 :2個
輔料
葱 :一根鹽 :適量
麻油 :適量
具體步驟
1. 鮮香菇洗淨手撕成小片。葱洗淨切葱花
2. 雞蛋打散攪勻,撒入葱花、少量鹽攪勻打成蛋漿
3. 油鍋燒熱,先下蛋漿炒雞蛋,待雞蛋炒熟盛出。
4. 再起油鍋燒熱,下香菇片煎一下,倒入米飯,炒雞蛋,少許鹽翻炒至米飯粒粒散開。出鍋時淋些麻油
1、根據個人口味,如果擔心油膩葱花可以多放一些。
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