美味的快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蓮子 :100
枸杞 :15
冰糖 :30
快手銀耳蓮子羹是一道非常養生,補血美容的,一個,蓮子湯,他的做法是非常簡單的,但是它的味道非常的好喝,它的味道非常的香甜可口,而且蓮子銀耳枸杞都是非常補血養顏的,這個湯非常的適合女生來喝,當然也非常適合各類人羣的食用特別好的一種美食。
主料
銀耳 :30蓮子 :100
枸杞 :15
輔料
清水 :350冰糖 :30
具體步驟
預先將銀耳白蓮精心挑揀乾淨泡發一宿,開燉時泡發枸杞。
上鍋前將銀耳依結構撕成指頭大的小朵,與白蓮冰糖裝入燉盅內,一次放足水,燉盅不加蓋放入壓力鍋蒸篦上,枸杞用涼白開水泡發撈出備用。壓力鍋加水至蒸篦平
壓力鍋加閥扣嚴,大火燒至上氣,小火保持稍有自動減壓狀30分鐘,關火燜15分鐘。
待完全自然冷卻無氣壓時開蓋加入枸杞即可。
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