山藥雞肉糊糊(嬰兒)如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞肉泥 :20
米粉 :2小勺
奶粉 :5
水 :30ml
主料
山藥 :5雞肉泥 :20
米粉 :2小勺
輔料
核桃油 :3ml奶粉 :5
水 :30ml
具體步驟
1.先把山藥削皮,然後洗淨,隔水蒸上,大概30分鐘左右,差不多就好了。
2.把蒸好的山藥放涼,弄成小段放進碗裏搗碎成泥。我用的勺子,如果有寶寶專用的研磨器的話就更好弄了。
3.用寶寶的專用碗把奶粉大約5g放進去備用
4.加30ml的水衝好,然後放入3ml左右的核桃油攪勻(我家寶貝一天吃6ml)。
5.然後再加入2小勺米粉,再加入20g雞肉泥攪勻。
6.加入5g的山藥泥,寶寶的山藥雞肉糊糊就做好了。
1.山藥生着的時候粘液很多,削皮的時候最好帶上一次性手套,不然弄得黏黏的很難弄。2.米粉可加可不加,看媽媽們自己的意思。3.菜譜裏食物的用量媽媽們可以根據自己寶寶的飯量酌情加減,山藥泥雖然好但是也不能給寶寶加的太多,畢竟寶寶的腸胃功能還沒發育完善哦。
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