南瓜山藥小米糊如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

南瓜 ：120
熟糯米 ：50
淮山藥 ：100
熟小米 ：50

輔料

熱水 ：750ml

具體步驟

1.準備食材。（小米和糯米是提前炒熟的）

2.將南瓜和山藥 放蒸鍋中。

3.大火蒸制，約十分鐘左右，至筷子能輕鬆穿透即可關火。

4.蒸好的淮山藥去皮，南瓜去皮。（南瓜皮我沒去）

5.將炒米，南瓜和淮山藥一起放入料理杯山。

6.加入熱水。

7.啟動破壁機研磨功能。

8.一次結束後，再啟動第二次。

9.得到細膩香濃潤滑的南瓜山藥小米糊。

10.倒入杯入飲用即可。

烹飪技巧

喜歡甜的，可以在杯中加入適量糖，也可在飲用時加入。