苦瓜炒醬肉如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

苦瓜也是人們在夏天的時候非常喜歡的一種防暑降，促進減肥的一種食物，今天所説的是苦瓜炒醬肉，味道鮮美，而且有助於人體對其營養物質的吸收，苦瓜中富含豐富的苦瓜素，可以有助於，美容養顏，而且可以促進體內代謝廢物的儘快排出。

主料

前肘豬肉 ：500g
苦瓜 ：300g

輔料

味精 ：適量
芡粉 ：適量
鹽 ：適量
油 ：適量
醬油 ：適量

具體步驟

1.洗好苦瓜，把裏面的東西全部弄出來。

2.前肘豬肉。

3.切成小塊。

4.放上芡粉醬油。

5.先把肥肉放下去。

6.再放入醬瘦肉。

7.倒下苦瓜。

8.翻炒。

9.放下調味品就出鍋了。

烹飪技巧

很簡單，無技巧。